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La personnalisation Les séances individuelles permettent d'adapter le lieu, la fréquence, la durée, le contenu des séances aux besoins de chacun.
Ressourcement Rien de tel qu'un séjour pour se recharger, reprendre de bonnes habitudes, en se reliant à la (sa) nature
Viniyoga Cette approche privilégie l'adaptation, l'ajustement de la pratique pour progresser en respect des limites de chacun

Séjour Jeûne du 4 au 8 mars 2020 ou du 11 au 15 mars 2020

Canal Domaine des Hayes
9/12/2019
4 jours pour expérimenter le jeûne alimentaire, accompagné par une Naturopathe Plusieurs activités sont proposées : Yoga, Marche, Biokinégym, Ateliers-Conférences, Méditation....

Pour en savoir plus sur le contenu du séjour  Programme du séjour Jeûne Mars 2020 cliquez 

 

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Atelier abdos

Nouvel atelier thématique : comment...

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Les abdominaux, la partie visible de l'iceberg, sont comme les remparts d'un espace complexe,...

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