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La personnalisation Les séances individuelles permettent d'adapter le lieu, la fréquence, la durée, le contenu des séances aux besoins de chacun.
Ressourcement Rien de tel qu'un séjour pour se recharger, reprendre de bonnes habitudes, en se reliant à la (sa) nature
Viniyoga Cette approche privilégie l'adaptation, l'ajustement de la pratique pour progresser en respect des limites de chacun

Séjours au "Clos du Meunier"

Ancien Moulin rénové, à Mellé, à 15mn de Fougères

 

J'interviens au cours de ces séjours, pour guider des séances de Yoga postural, du Yoga Nidra.

J'accompagne les participants lors de marches conscientes dans la campagne environnante.

 

Les prochains séjours auront lieu en juillet 2018. Le programme est en cours d'élaboration.

 

 

 

 

 

 

Le séjour s'adresse aussi aux débutants.

Pour plus de renseignements, appelez-moi : 06.75.50.94.50

Réservation auprès d'Hélène Roze (Ecolodge) 0611309185 ou contact@ecolodge-labelleverte.fr

 

 

 

 

 

 

 


Actualités

Stage juin 2019

Week end "Rire, Bien-Être"

18/07/2019

Les 29 et 30 juin 2019, à Vitré avec Sébastien Gendry, créateur de la Méthode Laughter...

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Frédérique Bellé

06 75 50 94 50

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